viernes, 1 de febrero de 2019

20190202 btt fontajau


La carga en el entrenamiento de bici: un concepto esencial

0 h3 h6 h9 h12 h15 h18 h21 h
Cel serèEntre poc i mig ennuvolatEntre mig i molt ennuvolatEntre mig i molt ennuvolatMolt ennuvolatMolt ennuvolatEntre poc i mig ennuvolatMolt ennuvolat
7 °C7 °C3 °C5 °C10 °C10 °C7 °C6 °C
15 km/h
9 km/h
15 km/h
10 km/h
13 km/h
14 km/h
18 km/h
13 km/h

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